Dinh dưỡng

Một hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh không chỉ cần thiết để phân hủy thức ăn một cách...

Đậu đỏ là một nguồn cung cấp chất sắt, phốt pho và kali dồi dào. Các tác dụng của đậu...

Một số loại trái cây sẽ chứa nhiều đường hơn những loại khác. Theo đó, nếu ăn quá nhiều những...

Nước đậu đen không những giàu chất xơ, protein và nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe mà còn giúp...

Các loại hạt có vỏ chứa một nguồn chất xơ và protein mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, đặc...

Nhiều người vẫn thường nghĩ rằng vi khuẩn, virus là tác nhân chính phá hủy hệ thống miễn dịch của...

Ông Nguyễn Tuấn Lâm, chuyên gia phòng chống bệnh không lây nhiễm của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO)...

Nhiều người đối mặt với chứng đau khớp mãn tính ở đầu gối, bàn tay, khuỷu tay, vai và các...

Vitamin C có trong rau quả tự nhiên Vitamin C cần thiết cho hệ miễn dịch hoạt động, là chất...

Hệ thống miễn dịch của con người là một mạng lưới phức tạp bao gồm các tế bào, cơ quan...