Chế độ ăn đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh đái tháo đường ở nam giới. BS Phạm Văn Dũng – Trung tâm dinh dưỡng lâm sàng Bệnh viện Bạch Mai sẽ gợi ý thực đơn cho bệnh nhân nam bị đái tháo đường giúp cải thiện tình trạng bệnh.
Mục lục
Tiêu chí xây dựng thực đơn
– 50 tuổi, nặng 80kg, chiều cao 170cm
– Cân nặng chuẩn cần đạt: 63kg
– Năng lượng 1900 – 2000 kcal/ngày (Glucid: 55 – 60%)
Tổng lượng thực phẩm trong ngày
– Ngũ cốc: Gạo tẻ 240g (4 lưng bát/ngày) + 150g bánh phở
– Thịt, tôm: 270g
– Đậu phụ: 65g
– Rau: 750g
– Quả chín: 100 – 150g
– Dầu ăn: 15ml
– Sữa: 180ml
– Muối: dưới 5g/ngày
Nắm vững cách cung cấp dinh dưỡng cho người bệnh này sẽ giúp cải thiện tình trạng cho bệnh nhân hiệu quả.
Thực đơn mẫu
Thực đơn cho bệnh nhân nam bị bệnh đái tháo đường
Để được 1SK tư vấn chi tiết về chế độ dinh dưỡng cho bệnh nhân đái tháo đường, quý khách vui lòng liên hệ 1900969615.
Thảo luận về post này