6 bệnh đường hô hấp thường gặp khi thời tiết chuyển lạnh
Các bệnh lý đường hô hấp thường gia tăng trong giai đoạn thời tiết giao mùa, có bệnh gây chút...
Tại sao thay đổi thời tiết lại đau đầu? Triệu chứng và cách điều trị
Thay đổi thời tiết đau đầu là một tình trạng xảy ra phổ biến đối với mọi lứa tuổi. Các...
Có cần bổ sung men tiêu hóa cho người lớn?
Có thể nhiều người cho rằng khi già đi thì lượng men tiêu hóa mà cơ thể sản sinh ra...
Bệnh đau mắt đỏ và cách phòng chống
Đau mắt đỏ (hay còn gọi là viêm kết mạc) là tình trạng nhiễm trùng mắt, thường gặp do vi...
Một ngày nên đi bộ bao nhiêu bước để giảm cân và khỏe mạnh?
Thói quen đi bộ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe nhưng bạn cần biết một ngày nên đi...
6 nhóm thực phẩm làm chậm quá trình lão hóa ở người cao tuổi
Lão hóa là quá trình tất yếu của cơ thể, chúng ta không thể ngừng lại được, nhưng lão hóa...
Cách để tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể
Tốc độ cơ thể chuyển hóa những thực phẩm mà bạn ăn vào chính là khả năng trao đổi chất....
Chế độ dinh dưỡng cho người cao tuổi
Khi chăm sóc sức khỏe người cao tuổi, chế độ dinh dưỡng là một yếu tố không thể bỏ qua....
Tuổi chuyển hóa là gì và có ý nghĩa gì đối với sức khỏe của bạn?
Tuổi chuyển hóa (hay còn gọi là BMR) là tỷ lệ trao đổi chất cơ bản trong cơ thể hay...
16 thực phẩm tốt nhất để cải thiện tiêu hóa
Một hệ vi sinh vật đường ruột khỏe mạnh không chỉ cần thiết để phân hủy thức ăn một cách...
