Vùng mỡ thừa ở vai lưng khiến bạn mất tự tin, phiền toái. Nếu tình trạng béo vai lan cả ra vùng lưng có lẽ tập luyện là cách tốt nhất giúp bạn lấy lại vóc dáng hoàn hảo. Cùng HLV Thảo Trương của 1SK thực hiện bài tập cho vai lưng thon gọn dưới đây nhé.
Thảo luận về post này