Pilates – Bài tập giúp đốt mỡ bụng trên và eo
Ngày nay, để sở hữu một vòng eo thon gọn và săn chắc đã không còn là vấn đề quá ...
Xem thêmThẻ: Chất béo cơ thể
Pilates – Bài tập giảm mỡ vai u thịt bắp
Vai u thịt bắp là nỗi ám ảnh của mọi chị em phụ nữ. Dành 15 phút mỗi ngày thực ...
Xem thêm
