Sống khỏe 1SK

Đau nhức xương khớp là bệnh lý khá phổ biến hiện nay, do nhiều nguyên nhân như hoạt động quá sức, ngồi sai tư thế, vận động mạnh…

Việc xoa bóp bằng tay không thể nào cải thiện được tình hình sức khỏe nhanh chóng, nên máy massage dành cho người đau xương khớp đã ra đời. Những sản phẩm máy massage gọn nhẹ, tiện dụng sẽ giúp bạn đánh tan cảm giác khó chịu và đem đến trải nghiệm thư giãn tuyệt vời.

Hãy cùng 1SK tìm kiếm những tiêu chí để lựa chọn đúng máy massage đầu gối chất lượng tốt, hiệu quả cao mà giá thành tầm trung nhé!

Mục lục

1. Nguyên nhân gây ra bệnh đau nhức mỏi đầu gối

Nhức mỏi đầu gối là tình trạng do nhiều nguyên nhân gây ra, thường gặp ở nhiều đối tượng, nhiều độ tuổi khác nhau, nhất là ở những người trung và cao tuổi.

Do chấn thương đầu gối: Khi vận động mạnh, chơi thể thao quá sức, tai nạn, té ngã… có thể gây tổn thương và làm giảm tính ổn định ở khớp gối, dẫn đến triệu chứng đau mỏi khớp gối. Tùy vào mức độ nghiêm trọng, các cơn đau nhức có thể diễn ra đột ngột, liên tục và tăng dần mức độ.
Do thừa cân, béo phì: Nhức mỏi đầu gối thường gặp ở những người bị thừa cân, béo phì. Do đầu gối là vị trí có chức năng nâng đỡ trọng lượng cơ thể, khi trọng lượng tăng cao, đầu gối chịu áp lực quá sức dẫn đến tổn thương.
Lười vận động: Tình trạng đau đầu gối ở người trẻ đang trở nên ngày một phổ biến hơn do hậu quả của lối sống thiếu lành mạnh thường thấy ở nhịp sống hiện tại. Chế độ sinh hoạt với giờ giấc làm việc đảo lộn, thường xuyên thức khuya, sử dụng nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá,… và chế độ ăn uống không khoa học gây tác động xấu đến xương khớp, lâu dần khiến xương khớp yếu và dễ mắc phải các bệnh lý.
Do nguyên nhân bệnh lý: Nhức mỏi đầu gối có thể là dấu hiệu mắc phải các bệnh lý xương khớp điển hình sau: thoái hóa khớp gối, bệnh viêm khớp dạng thấp, bệnh gout, viêm bao hoạt dịch khớp gối.

2. Máy massage cho người đau nhức mỏi đầu gối mang đến lợi ích nào?

Máy massage đầu gối là giải pháp “hoàn hảo” dành cho người bị vấn đề về xương khớp nhờ vào những kỹ thuật và công nghệ massage hiện đại.

Dưới đây là một số lợi ích mà máy massage đầu gối mang lại cho người sử dụng:

Hỗ trợ giảm đau xương khớp: Cơ chế xoa bóp, massage áp dụng những kỹ thuật hiện đại giúp tác động sâu vào các vị trí đau nhức trên đầu gối, giúp phục hồi năng lượng và giảm thiểu các triệu chứng đau cơ, hỗ trợ trị liệu đau xương khớp đầu gối hiệu quả.
Hỗ trợ phục hồi sau chấn thương: Đau xương khớp đầu gối xảy ra khi tập luyện quá sức khiến hệ cơ bị tổn thương. Sử dụng máy massage đầu gối giúp thư giãn chân, giảm đau nhức nhanh chóng.
Hỗ trợ giảm viêm tiêu sưng: Một điều bất ngờ mà máy massage đầu gối mang lại đó là khả năng hỗ trợ giảm viêm tiêu sưng vô cùng hiệu quả, giúp tình trạng đau nhức cải thiện chỉ sau một thời gian ngắn.

3. Tiêu chí chọn mua máy massage cho người đau mỏi đầu gối

Trên thị trường hiện có rất nhiều mẫu máy massage cho đầu gối với đa dạng giá thành và thương hiệu, tuy nhiên, bạn cần nắm những tiêu chí sau để lựa chọn được sản phẩm phù hợp.

Chọn máy massage đầu gối theo công dụng: Máy massage đầu gối hiện nay rất đa dạng về chủng loại, kiểu dáng và cách dùng. Chẳng hạn như máy massage dành cho người đau nhức đầu gối do vận động mạnh hoặc chơi thể thao, máy massage đầu gối dành cho người lớn tuổi, máy massage trị liệu đầu gối,…
Chọn máy massage đầu gối theo thương hiệu: Chọn thương hiệu sản phẩm uy tín sẽ giúp người sử dụng an tâm hơn khi dùng, đem lại hiệu quả rõ rệt và nhanh chóng. Ngoài ra, bạn cũng nên tìm hiểu kỹ các chức năng của sản phẩm, đọc đánh giá của người mua trước để lựa chọn được máy massage đầu gối phù hợp với nhu cầu.
Chọn máy massage đầu gối theo giá thành: Tùy theo công dụng, chức năng, thương hiệu, nguồn gốc sản xuất,… mà máy massage đầu gối có mức giá chênh lệch từ vài trăm ngàn đến vài triệu đồng. Tùy theo điều kiện tài chính mà bạn có thể lựa chọn sản phẩm cho phù hợp.

4. Máy massage nào chất lượng cho người bị đau mỏi đầu gối

Máy massage ngày càng trở nên phổ biến. So với những phương pháp massage truyền thống, máy massage mang tới sự chủ động, tiết kiệm thời gian và chi phí hơn.

Giống như việc xoa bóp bằng tay mỗi khi bị viêm khớp hoành hành, chức năng của các sản phẩm xoa bóp đầu gối này cũng là thực hiện xoa bóp vùng đau của bạn để giảm cơn đau tức thì.

Đặc biệt, một số loại có thể có chức năng hồng ngoại. Với chức năng này, việc giảm đau sẽ hiệu quả hơn khi nhiệt lượng từ tia hồng ngoại làm nóng vùng đau, giúp các mạch máu khó đông xung quanh trở nên đồng đều hơn. Đó là lý do bạn nên trải nghiệm máy massage đầu gối của 1SK.