Bắp tay to và tấm lưng có mỡ sẽ cản trở bạn mặc những bộ đồ sát nách hay hở lưng sẽ khó quyến rũ hơn. Vậy thì tại sao bạn lại bỏ qua những bài tập Body Rhythm về bắp tay và lưng cho nữ này nhỉ, nó sẽ giúp bắp tay của bạn thon gọn hơn, giảm mỡ lưng, săn chắc bờ vai và có ngay rãnh lưng sâu như mong đợi. Hãy cùng HLV Amy của 1SK thực hiện bài tập này nhé!
Thảo luận về post này