Tim của bạn cũng được coi là một phần của cơ bắp, luyện tập tim mạch là một công cụ tuyệt vời có thể nâng cao sức khỏe và thể lực của bạn qua nhiều mặt. Các bài tập cardio với step cho nam sẽ giúp bạn có một nhịp tim khỏe và giảm mỡ nhanh chóng đấy. Bắt đầu ngay với HLV Tony Tú của 1SK các bạn nhé!
Thảo luận về post này